تَحْرِيكُ عَضَلاتِ الجِسْمِ لتَقْوِيَتِها، تَمارينُ مُنَظَّمَةٌ وأَلْعابٌ يُقْصَدُ بِها تَقْوِيةُ الجِسْمِ وتَهْذيبُ النَّفْسِ * صارَ للرِّياضَةِ مُنَظَّماتٌ عالَمِيَّةٌ. [روض]